健康診断を実施～これからは食事、運動に気をつかっていきたい
今日、年に一度の会社の健康診断があり、久しぶりにレントゲン、採血、心電図測定等やってもらいました。
年をおうごとに人並みに色々な測定値が気になりだしましたが、その割には健康に何も良い事をしていない自分にも気がつきました。
元々体力には自信があり、多少の事は気にしないたちで、気持ちは若い時にままですが、最近は気持ちと体力のギャップに多少とまどっています。
これからは食事、運動に少し気をつかい、気力を充実させ、益々仕事に邁進できる様にしていきたいと思っています。
2012